Creativity ကို တိုးတက်စေရန် Paint ရဲ့ အခြေအနေ

ရေငါး၏ သိပ္ပံပညာ: ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ ဆေးခြယ်ခြင်း အဖန်တီးစဉ်ကို သက်ရောက်သော အကြောင်းအရာများ

အပူချိန်မြင့်သော ရောင်များနှင့် အာရှိုင်နှင့် အသစ်တီထွင်ခြင်းပေါ်ပါဝင်မှု

အနီ၊ ကိုးရီးယားနှင့် အဝါတို့ကဲ့သို့ အရောင်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဖန်တီးမှုစွမ်းရည်ကို အကျိုးသက်ရောက်စေပြီး စိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့် စွမ်းအင်ကို ဖော်ထုတ်ပေးသည်။ လူအများအားဖြင့် ဤအရောင်များကို အသက်အင်အားဖြင့် ဆက်စပ်ကြပြီး စိတ်အခြေအနေများကို မြှင့်တင်ပေးကာ ဖန်တီးမှုအား တိုးတက်စေသည်။ နွေးထွေးသော အရောင်များကို အသုံးပြုသောနေရာများတွင် အများအားဖြင့် အာရုံစူးစိုက်မှုကို တိုးတက်စေပြီး အလုပ်နှင့် ပရောဂျက်များတွင် ပိုမိုပါဝင်လာစေသည်။ ဥပမာအားဖြင့် အနီရောင်သည် နှလုံးခုန်နှုန်းကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ခန္တာကိုယ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ဤသည်မှာ လူအများအား ပိုမိုနိုးကြားပြီး စိတ်ဓာတ်တက်ကြွလာစေသည်။ ထိုကဲ့သို့ စိတ်ဓာတ်တက်ကြွမှုကို ခံစားရသောအခါ အယူအဆများသည် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ စီးဆင်းလာပြီး ဖန်တီးမှုသည် သဘာဝအားဖြင့် အမြင့်ဆုံးအဆင့်သို့ ရောက်ရှိလာသည်။

အပူစားရောင်းများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်အခြေအနေကို သက်ရောက်မှုဖြစ်စေသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အပူစားရောင်းများသည် အလွန်တွင်မြင်သာထင်သာဖြစ်ပြီး လူတို့ကို ပိုမိုတက်ကြွသောစိတ်နေစေသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဝန်းကျင်တွင် ဤတောက်ပသောရောင်များကို မြင်တွေ့ရသည့်အခါ သဘာဝအားဖြင့် အာရုံကိုဆွဲယူလေ့ရှိပြီး တုံ့ပြန်မှု သို့မဟုတ် လုပ်ရပ်များကို ပြုလုပ်စေသည်။ စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းသောအချက်မှာ ဤရောင်များသည် နေရာများကို စွမ်းအင်ဖြင့်ပြည့်စေပြီး ဖန်တီးမှုများကို လုပ်ဆောင်ရန်နေရာများအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဥပမာ- အိုင်ဒီယာများကို ဆွေးနွေးသောအခါ သို့မဟုတ် ဒီဇိုင်းစိတ်ကူးများကို ဆွေးနွေးသောအခါတွင် အပူစားရောင်များသည် အိုင်ဒီယာများကို ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ ကုမ္ပဏီများသည် ရုံးခန်းများတွင် အပူစားရောင်များကို ထည့်သွင်းလာသည့်အခါတွင် တစ်ခုခုဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ပတ်ဝန်းကျင်သည် ပိုမိုပေါ့ပါးလှုပ်ရှားလာပြီး ဝန်ထမ်းများသည် ပိုကောင်းသောဖြေရှင်းချက်များကို တီထွင်လာကြသည်။ လူများသည် နောက်ကျောမှ မနေတော့ဘဲ ပါဝင်ပူးပေါင်းလာပြီး ပြဿနာများကို နည်းလမ်းအသစ်များဖြင့် ဖြေရှင်းရန် အဆင်သင့်ဖြစ်လာကြသည်။

ပင်ပန်းမှ အစိတ်အပိုင်းများကို အသုံးပြု၍ ရောင်များ: အճနးအမြစ်နှင့် လွတ်လပ်သော စိတ်ထိန်းဖြစ်စေရန်

သဘာဝမှ ရောင်စဉ်များကို အသုံးပြုခြင်းသည် ဖန်တီးမှုပြုလုပ်နေသည့်အချိန်တွင် လူများကို အေးချမ်းစေပြီး ပိုမိုလွတ်လပ်စွာ တွေးခေါ်နိုင်စေပါသည်။ အစိမ်းရောင်သည် ပြင်ပတွင် ဆက်စပ်နေပြီး ဘဝတွင် ကြီးထွားမှုနှင့် တစ်ပြေးညီဖြစ်မှုတို့ကို ကိုယ်စားပြုပါသည်။ အစိမ်းရောင်နှင့် ဝန်းကျင်တွင် နေထိုင်ခြင်းသည် စိတ်အခြေအနေများကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ဦးနှောက်ကို ပိုမိုလိုလျော်စွာ တုံ့ပြန်နိုင်စေသည်ဟု လေ့လာမှုများအရ သိရပါသည်။ ဤကဲ့သို့ စိတ်ပိုင်းမှ လိုလျော်မှုသည် ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရာတွင် ဖန်တီးမှုများကို ထုတ်လုပ်ရာတွင် အရေးကြီးပါသည်။ တစ်စုံတစ်ဦး၏ ဦးနှောက်သည် ဤကဲ့သို့ လိုလျော်ပါက ပြဿနာများကို အမြင်များစွာမှ ကြည့်ရှုနိုင်ပြီး အခြားသူများ မတွေးမိသည့် အိုင်ဒီယာများကို ထုတ်လုပ်နိုင်စွမ်းရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့်ပင် ပန်းချီဆရာများနှင့် ဒီဇိုင်းနာများသည် အလုပ်နေရာများတွင် အစိမ်းရောင်ကို ထည့်သွင်းကြပါသည်။

ရုံးခန်းများတွင် အစိမ်းရောင်များထည့်ခြင်းသည် လူများအား ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်နိုင်စေပြီး ဖန်တီးမှုအသစ်များ ထုတ်လုပ်နိုင်စေသည်ဟု သိရသည်။ အစိမ်းရောင်များသည် သစ်တောများနှင့် ကျောက်ကြမ်းပြင်များကို အမှတ်ရစေပြီး လူများအား စိတ်ချရစွာ တွေးခေါ်နိုင်စေသည်။ ၂၀၁၂ ခုနှစ်က Personality and Social Psychology Bulletin တွင် ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း ဖန်တီးမှုလုပ်ငန်းများစတင်မီ အစိမ်းရောင်အရာများကို ကြည့်ခြင်းဖြင့် ဖန်တီးနိုင်စွမ်းကို တိုးတက်စေသည်ဟု သုတေသနအဖွဲ့က တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့် တွေ့ဆုံမှုခန်းမများ သို့မဟုတ် ဖန်တီးမှုစင်တာများအတွက် ဆေးရောင်များကို ရွေးချယ်သည့်အခါ သစ်တောရွက်များ သို့မဟုတ် ဆောင်းတွင်းကာလကျောက်ကြမ်းပြင်များကဲ့သို့ အစိမ်းရောင်များကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် မျှော်လင့်မထားသော အကြံဉာဏ်များကို ထုတ်လုပ်နိုင်သော စိတ်ချမ်းသာစေသည့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးသည်။

အနုပညာရှင်များ၏ အမြင်အကြံပြုခြင်းနှင့် အတိုင်းအတာများ၏ အခြေခံသော အခြေအနေများ ဆေးခြယ်ခြင်း

အလှပြုခြင်းဖြင့် အားပိုင်းဖြေရှင်းခြင်းနှင့် စိတ်ပိုင်းသိပ္ပံမှု

ပန်းချီဆွဲခြင်းသည် တနင်္ဂနွေနေ့များတွင် ပျော်ပျော်နေရန်သာမက စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိတ်ဓာတ်မတည်ငြိမ်ဖြစ်မှုများကို လျော့နည်းစေရန်အတွက် အလွန်ကောင်းမွန်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ပန်းချီဆွဲခြင်းကို ပုံမှန်လုပ်ဆောင်နေကြသော လူများသည် အများအားဖြင့် သင်တန်းများပြီးနောက်တွင် ပို၍ပျော်ရွှင်ပြီး တွေးခေါ်မှုများသန့်ရှင်းလာတတ်ကြပါသည်။ အနုပညာဖန်တီးခြင်း၏ လုပ်ဆောင်မှုမှာ စိတ်ထဲတွင် ပြေးလွှားနေသော အတွေးများကို နှိမ်ပေးပြီး စိတ်ချမ်းသာမှုကို ခံစားရစေပါသည်။ တစ်စုံတစ်ဦးသည် သူတို့၏ ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာ အချိန်များတွင် ဝင်ရောက်လာသောအခါ ဦးနှောက်ရှိ အပျော်အပါအား ခံစားရစေသည့်နှင့်အကျေနပ်ခြင်းတို့ကို သက်ဆိုင်သော ဦးနှောက်အစိတ်အပိုင်းများ တုန်းဆောင်နေတတ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် များစွာသောသူများက ပန်းချီဆွဲခြင်းသည် စိတ်ခံစားမှုများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာတွင် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ် တွေ့ကြပါသည်။ စိုးရိမ်မှုများကို အတွင်းထဲတွင် စုပုံမထားဘဲ ပန်းချီပြားများကို ပြင်းထန်မှုများကို လှပသောအရာများအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးပါသည်။ အနုပညာရှင်များစွာတို့သည် သူတို့၏ ပန်းချီကားများသည် သူတို့၏ စိတ်ထဲတွင် ဖြစ်ပျက်နေသောအရာများကို ပုံဖော်ပြသသော မှတ်တမ်းတစ်ခုအဖြစ် ဖော်ပြကြပါသည်။

ပြဿနာဖြေရှင်းရေးမှုကို အားပေးရန်အတွက် အနုပညာရှင်လုပ်ငန်းများဖြင့် လေ့လာခြင်း

တစ်စုံတစ်ဦးက ဖန်တီးမှုပန်းချီဆွဲရန် ပန်းချီပုတ်ကိုင်သည့်အခါတွင် ပြဿနာများကို ကွဲပြားစွာစဉ်းစားရန် သူတို့၏ ဦးနှောက်ကို လေ့ကျင့်ပေးနေခြင်းဖြစ်သည်။ ပစ္စည်းများနှင့် ပန်းချီပုံစံများစွာကို စမ်းသပ်ခြင်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြွက်သားများကို ဆ stretched ဖြစ်စေပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပိုမိုကောင်းမွန်သော ပြဿနာဖြေရှင်းနိုင်စွမ်းကို တည်ဆောက်ပေးသည်။ ဖန်တီးမှုနှင့်ပတ်သက်သော သုတေသနများအရ ပန်းချီဆီကိုင်တွယ်ခြင်းသည် လူများကို အခြေအနေများကို ပိုမိုကောင်းစွာ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနိုင်စေသည်ဟု သိရသည်။ အကြောင်းမှာ သူတို့သည် ဖတ်ရှုခြင်းထက် လက်တွေ့လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် သင်ယူနေကြသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အနုပညာဖန်တီးခြင်းအား ဖြင့် လူတို့သည် ပုံမှန်အားဖြင့် မစဉ်းစားမိသော အရာများကို ကြည့်ရှုခြင်း၏ တံခါးဝင်းများကို ဖွင့်လှစ်ပေးသည်။ အနုပညာရှင်၏ ပါရမီကို ဖွံ့ဖြိုးစေခြင်းအပြင် ပန်းချီဆွဲခြင်းအား ပုံမှန်လုပ်ဆောင်ခြင်းသည် ဘဝ၏ အခြားနယ်ပယ်များတွင် အသုံးချနိုင်သော လက်တွေ့ကျသည့် ကျွမ်းကျင်မှုများကို သင်ကြားပေးသည်။ ထို့ကြောင့် တစ်ခုချင်းစီသော ပန်းချီဆွဲခြင်းသည် ပိုကြီးမားသော သိထားမှုများနှင့် တီထွင်ဖန်တီးမှုများသို့ ခြေလှမ်းများကဲ့သို့ ခံစားရစေသည်။

ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် ဖန်တီးမှုတွင် ပန်းချီဆီ၏ အခန်းကဏ္ဍ

ကလေးများအတွက် အိမ်အရောင်း အငြားများနှင့် အကြောင်းအရာများကို တီထွင်ခြင်း

ပန်းချီဆွဲခြင်းတွင် ကလေးများပါဝင်စေခြင်းသည် သူတို့၏ အရေးပါသော ကြွက်သားများ ဖွံ့ဖြိုးစေရန်နှင့် ပတ်ဝန်းကျင်တွင် နေရာအတွက် နားလည်မှုကို တိုးတက်စေရန် အကူအညီပေးပါသည်။ ပန်းချီပြားများကို ကိုင်တွယ်ပြီး ရွှေ့နေသော ငယ်ရွယ်သူများသည် နောက်ပိုင်းတွင် ပေါင်စုတ်များကို ကိုင်တွယ်ရန် သို့မဟုတ် အတွေးများကို စာရေးရန်အတွက် လိုအပ်သော လက်ကြွက်သားများကို အလုပ်လုပ်နေခြင်းဖြစ်သည်။ ဤကျွမ်းကျင်မှုများသည် အစောပိုင်းနှစ်များအတွင်း အလွန်အရေးပါပြီး ဤကျွမ်းကျင်မှုများမရှိပါက တခြားအမျိုးအစားများကို သင်ယူခြင်းသည် အကောင်းအတိုင်းမရပါ။ ပန်းချီဆွဲခြင်းသည် ကလေးများကို ကမ္ဘာကြီးကို နေရာအားဖြင့် မည်သို့မြင်စေသည်ကို အထောက်အကူပြုပါသည်။ သူတို့သည် ပုံစံများကို တစ်ပုဒ်တည်းတွင် ထည့်သွင်းစဉ်းစားပြီး အရောင်များကို ရောစပ်၍ အသစ်များဖန်တီးသောအခါတွင် အရွယ်အစားဆက်စပ်မှုများနှင့် တစ်ခုနှင့်တစ်ခု နေရာများကို နားလည်လာပါသည်။ ကန်းဝပ်တစ်ခုပေါ်တွင် အလုပ်လုပ်နေသော ကလေးများကို စောင့်ကြည့်ပါက သူတို့သည် ကြီးငယ်၊ နီးဝေး စသည့်အယူအဆများကို နားလည်လာပြီး ဖန်တီးမှုအရ ကိုယ်ပိုင်အတွေးများကို ထုတ်ဖော်ပြောဆိုနေသည်ကို တွေ့ရပါလိမ့်မည်။

တီးကူးတွဲလုပ်ပုံရေးများဖြင့် 杜会ဖွံ့ဖြိုးရေး

ကလေးများသည် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်သော ပန်းချီလက်ရာများတွင် ပါဝင်ပါက လူမှုရေးအရ ကြီးထွားမှုအတွက် အခွင့်အလမ်းများစွာ ရရှိပါသည်။ အုပ်စုလိုက် ပန်းချီဆွဲခြင်းများသည် ကလေးငယ်များအား တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခြင်း၊ ပစ္စည်းများ မျှသုံးခြင်းနှင့် သဘောထားကွဲလွဲမှုများကို ဆွေးနွေးဖြေရှင်းခြင်းတို့ကို သင်ပေးပါသည်။ ပန်းချီလက်ရာများသည် ကလေးများအား ကိုယ်တွင်းရှိစိတ်ကူးများကို ထုတ်ဖော်ပြသရန်နှင့် ကိုယ်တိုင်ကြီးမားသော အရာဝတ္ထုတစ်ခု၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် ပါဝင်နိုင်စေပြီး ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးတွင် လိုအပ်သော ခံစားချက်ကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်- တစ်စုံတစ်ရာတွင် ပါဝင်သည့် ခံစားချက်ကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ မူရာ (mural) သို့မဟုတ် ပန်းပုတစ်ရပ်ကို ပြီးမြောက်အောင် တစ်စီးတစ်စီးတွဲ လုပ်ဆောင်နေစဉ် ပန်းချီဆိုင်ရာ အဆင့်အတွင်း ကလေးများသည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး အစွဲအကိုက်များကို နားထောင်ကြသည်။ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်သော ပန်းချီလှုပ်ရှားမှုများတွင် ပုံမှန်ပါဝင်ခြင်းသည် ကလေးများ၏ စကားပြောဆိုမှုစွမ်းရည်ကို တိုးတက်စေသည်ဟု လေ့လာမှုများမှ တွေ့ရှိခဲ့ပြီး မိဘများသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ စားပွဲများတွင် စကားပြောဆိုမှုများ ပိုမိုစိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းလာမည်ဖြစ်သည်။

ပန်းချီဆိုင်ရာ ဖန်တီးမှုအတွက် အကျုံးဝင်သော နည်းလမ်းများကို အသုံးချခြင်း

ဖန်တီးရေးကို တိုးတက်စေရန်အတွက် ရောင်သိပ္ပံပညာနည်းပညာများ

အရောင်ဆိုင်ရာ သီအိုရီများကို စိတ်ဓာတ်ကောင်းများစေရန်နှင့် ဖန်တီးမှုကို တွန်းအားပေးရန်အတွက် အသုံးပြုခြင်းသည် စိတ်ပညာဆိုင်ရာ သုတေသနများဖြင့် အထောက်အပံ့ပြုထားသည့် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အရောင်များကို စိတ်ကူးယဉ်ခြင်း သို့မဟုတ် အရောင်အသွေးများကို ပုံဖော်ဆွဲခြင်းတို့ကဲ့သို့သော နည်းလမ်းများကို ကျင့်သုံးသောသူများသည် မိမိတို့၏ ဖန်တီးမှုစွမ်းအင်များ အစွမ်းထက်လာသည်ကို တွေ့ရှိကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့် အပြာနှင့် အစိမ်းရောင်များသည် စိတ်ကို ငြိမ်သက်မှုဖြစ်စေပြီး အနီနှင့် အလိမ္မော်ရောင်များကတော့ စွမ်းအင်ကို တွန်းအားပေးကာ အကြံဉာဏ်များကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အလုပ်နေရာတွင် အရောင်များကို ပေါင်းစပ်အသုံးပြုခြင်းသည်လည်း အများကြီး ကွာခြားမှုရှိစေသည်။ အနုပညာရှင်များက မိမိကိုယ်ကို အရောင်များဖြင့် ဝန်းကျင်ထားခြင်းသည် အသစ်အဆန်းများကို ဖန်တီးရန် အကောင်းဆုံး ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးသည်ဟု ပြောပြောဆိုကြသည်။ အရောင်များကို အသုံးပြုခြင်းသည် ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာ စွမ်းရည်များကို တိုးတက်စေသည့်အပြင် အနုပညာရှင်များသည် မိမိတို့၏ ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာ အတားအဆီးများကို ကျော်လွှားရန်အတွက် မိမိတို့၏ အရောင်များကို အသုံးပြုကြသည်။

ရေငံခြယ်စာများအား အသုံးပြု၍ နေ့စဉ်ဖန်တီးရှိမှုတာဝန်များ

နေ့တိုင်းပန်းချီဆွဲတာကို အလေ့အကျင့်ဖြစ်အောင်လုပ်တာက တီထွင်ဖန်တီးမှုကို တက်ကြွစေတဲ့အပြင် နယ်နိမိတ်တွေကို တွန်းလှန်ပြီး အသစ်တွေကို စမ်းသပ်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။ တစ်ယောက်ယောက်က သူတို့ရဲ့ ပစ္စည်းတွေကို ရောမွှေလိုက်တဲ့အခါမှာ - ဥပမာ အက်ကရီလစ်၊ ရေဆေး သို့မဟုတ် ဒစ်ဂျစ်တယ်တွေကို ပြောင်းလဲသုံးတဲ့အခါ - အသစ်တွေကို သင်ယူနိုင်ပြီး မျှော်လင့်မထားတဲ့ အကြံအစည်တွေကို ဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။ ရေဆေးတွေက အရောင်တွေကို ပျော်ဝင်စေတဲ့ အလှတရားရှိပြီး အရောင်တွေနဲ့ ကစားဖို့ ဆွဲဆောင်တာများပြားစေသလို အက်ကရီလစ်တွေကတော့ အလွန်စိုးရိမ်ဖွယ်ကောင်းတဲ့ အရောင်တွေနဲ့ ပန်းချီဆရာတွေကို လွတ်လပ်စွာ ဖန်တီးခွင့်ပေးပါတယ်။ ပန်းချီအတွက် ပုံမှန်အချိန်ကို သတ်မှတ်ထားတာက ယုံကြည်မှုကိုသာမက ကျွမ်းကျင်မှုကိုပါ တိုးတက်စေပါတယ်။ အများအားဖြင့် ပန်းချီဆရာတွေက အချိန်တစ်ခုအထိ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပြီးနောက် သူတို့ရဲ့ ကျွမ်းကျင်မှုတွေ တဖြည်းဖြည်းကောင်းမွန်လာတာကို တွေ့ရပါတယ်။ နည်းပညာတွေ တိုးတက်လာတဲ့အခါမှာတော့ တီထွင်ဖန်တီးမှုတွေနဲ့ အလုပ်တွေမှာ တကယ့်ကို တိုးတက်မှုတွေ ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။

မေးမြန်းမှုများ

ဘယ်ရောင်များက creativity ကို တိုးတက်စေသလဲ?

အန္တရာယ်ရောင်များအဖြစ် red၊ orange နှင့် yellow တို့က creativity ကို energy နှင့် enthusiasm ကို တိုးတက်စေပါသည်။ Nature-inspired greens က growth နှင့် open-mindedness ကို တိုးတက်စေပြီး creative problem-solving ကို အကူအညီပေးပါသည်။

ပုံရိပ်ဆွဲခြင်းက stress ကို ဘယ်လိုလျှင် လျော့နည်းသလဲ?

ပန်တင်ခြင်းဟာ မျက်နှာသည်၏ အကောင့်လက္ခဏာလမ်းရှို့များကို လှုပ်ရှားပြီး အရည်အချင်းစိတ်အရည်အချင်းဖြင့် အပြင်ဆင်မှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး စိတ်ထဲမှာ ရှင်းရှင်းလင်လင်လာစေသည်။ ဒါပေမယ့် အခြေခံသတ်မှတ်ချက်တွေကို ဖြန့်ဝေပေးပြီး စိတ်အချိန်ကို လျော့ချနိုင်ပါတယ်။

ကလေးများအတွက် ပန်တင်ခြင်းဟာ ဘယ်လိုလိုက်ဖြင့် လူမှုဆက်ဆံရေးကို ဖွံ့ဖြိုးစေသလဲ?

အတူတကွပြုလုပ်ချက်ရှိ အနုပညာလုပ်ငန်းများက အဖွဲ့အစည်းတွင် အလုပ်အကိုင်ပို့ပေးခြင်း၊ ဝေါဟာရပို့ဆောင်ခြင်းနှင့် ဆက်သွယ်ခြင်းကို တွေ့ရှိစေပြီး အခြားသူများနှင့် ဆက်သွယ်နိုင်သော အငြင်းပွားမှုကို တိုးတက်စေသည်။