Eftirfræði Líti: Hvernig Litur Áhrifar Krefjanda Þæginda
Hitið Líti og Áhrif þeirra á Fókus og Nýsköp
Litir eins og rauður, appelsínugulur og gulur áhrifar á þekkingarhæfni okkar á frumkvöðugan hátt vegna þess að þeir vekja orku og spennu. Þessir litir eru oft tengdir lifsorku og hvetja til betri skapandi hugsunar með því að gera fólk ánægðara og frumkvöðugara. Þegar heimur er búinn til með hlýjum litum, getur það hjálpað fólki að beina sér betur að verkefnum og ná meiri áframkomu í vinnunni. Til dæmis hefur rauður litur raunverulega áhrif á því að hækka hjartslátt og vekja líkamann, sem gerir fólk sveif og ákafara. Þegar fólk er ákafa á þennan hátt, þá byrjar hugsun að flæða snjallar og skapandi hugsun kemur sjálfkrafa í hærri skiptingu.
Varmar litir hafa áhrif á sálfræði okkar vegna þess að þeir eru svo sýnir og hafa þá áhrif að gera fólk meira virkt. Þessir björtu litir dæma sjálfkrafa athygli þegar við sjum þá í kringum okkur, sem vekur upp tilfinningu hjá okkur um að vera aðgerandi á einhvern hátt. Það sem er áhugavert er hvernig þessir litir gefa rýmum meira orkju, sem gerir þá fullkomna fyrir rými þar sem búið er að vera búin til að hugsa upp nýjum hugmyndum. Hugsiðu um þær fundir þar sem verið er að ræða upp nýjar hugmyndir eða verksemin í hönnunartæku hugsun – varmar litir hjálpa til við að fá hugmyndirnar til að ræðast. Þegar fyrirtæki byrja að bæta varmum litum við í skrifstofurýmin, gerist eitthvað. Andrýmið verður lifandi meira og starfsmennirnir virðast koma með betri lausnir. Fólk situr ekki lengur þar óvirkilega, heldur eru þeir fyrir átt og tilbúin til að leysa vandamál á nýjum vegum.
Náttúruvirkt Grænt: Auka vöxt og opinn hug
Græn litir sem eru innblásnir af náttúrunni hafa þá áhrif að rofna fólki og hjálpa þeim til að hugsa opið þegar verið er að vinna að búskaparverkefnum. Grænur er tengdur við útivistina og táknar bæði vexti og jafnvægi í lífinu. Rannsóknir hafa sýnt að þegar fólk er í kringum græna hluti hefur það áhrif á skapstig og gerir heila meira aðlönanlegan. Slíkt huglega aðlönanleiki skiptir miklu máli þegar verið er að koma upp með nýjungaleysur á vandamálum. Þegar heili fólks er svona aðlönanlegur getur hann skoðað hluti frá mismunandi hornpunkti og komið upp með hugmyndir sem ekki myndu annars koma fyrir. Þess vegna notendur margir listamenn og hönnuður grænt í vinnusvæðum sínum.
Þegar ýmis konar græn litir eru bætt við í starfsmiljum, þá kemur það í veg fyrir að fólk samverfi betur og komi á nýjum hugmyndum. Græn litir minna okkur á skóg og graslendi, sem af náttúru gerir fólkið rólegra og þar af leiðandi auðveldar það að hugsa annaðhvort. Rannsóknarteymi komst árið 2012 að þeirri niðurstöðu, að horfa á græn hluti áður en byrjað er á skapandi verkefni, hækkar myndunaraflið samkvæmt niðurstöðum þeirra sem birtar voru í blöðunum Personality and Social Psychology Bulletin. Þannig, þegar litir fyrir mála í fundargerðum eða skapandi hópum eru valdir, þá er rétt vængjað á græn litir sem líkjast laufskóg eða vorarlöndunum, þar sem það býr til nákvæmlega þá réttu andrými fyrir þær hugmyndir sem koma óvænt og snöggt upp í hugana.
Sálgafræðilegar og kynningaraðgerðir frálistartryggju með Litur
Stressalækking og hugmyndaríki gegnum málaprent
Málmennt er ekki bara gaman að gera á helgar – hún hefur líka virkilega gott áhrif á að minnka áhyggjur og stress. Fólk sem málar reglulega finnur oft fyrir auknum ánægð og hefur skýrari hugsun eftir málmenningu. Þegar maður býr til listaverk, þá dregur það úr órói í huganum og gefur tilfinningu á friði. Þegar einhver lendir í skapandi rími, þá verða hlutar heila virkir sem tengjast ánægð og fullnægingu. Þess vegna finna margir að málmennt sé svo gott hjápegja við erfiðar tilfinningar. Í stað þess að láta áhyggjur safnast inn í sig, þá breytist reiði í eitthvað fallegt í gegnum málstokka. Margir listamenn lýsa því hvernig ljósmyndirnar á borðunum verða sjálfshugmynd þess sem fer í huga þeirra hverju sinni.
Auka vandamálaleysingagreinar með þróunarmenntum
Þegar einhver tekur upp pensl til að skapa listaverk, þá er verið að ræna heila sinn til að hugsa annálega um vandamál. Að prófa ýmsar stíla og efni hjálpar til við að rækta þá hugrænu vönd og byggja betri vandamála- leysnargæði með níu. Rannsóknir á sviði listræni sýna að þegar fólk blæðist í málningu lærist það betur til að greina ástand vegna þess að það lærir með því að gera fremur en aðeins lesa um það. Að skapa list opnar dyrum að nýjum leiðum til að sjá hluti sem fólk myndi annars ekki almennt hugsa um. Fyrir utan þróun á listrænum hæfileikum, kenna reglulegar málningastundir venjulega hæfileikum sem eru nýttir í ýmsum lífssviðum, svo að hver stund finnst eins og steinar í reiðu að stærri uppgötvunum og nýjum hugmyndum.
Pöntun í þróun og listræni
Byggja smámótugripi og rúmfræðilegja varanlegu hjá börnum
Þegar börn taka þátt í málverk fer það til að þróa mikilvæg smávægishreyfingar og betri skilning á rými og staðsetningu. Börn sem halda í málbrigði og hreyja þau eru að vinna á handahólfum sem eru nauðsynlegir seinna til hluta eins og að halda í blakk eða skissa hugmyndum. Þessar hæfðir eru mikilvægar á fyrstu árum vegna þess að án þeirra virkar önnur námsmöguleika ekki eins og skyldi. Málverk hefur líka mikinn áhrif á hvernig börn skoða rýmið í heiminum í kringum sig. Þegar þau skipta á milli mismunandi forma eða blanda litum til að búa til nýja, þá verður breyting á skilningi á stærðarhlutföllum og hvernig hlutir tengjast hvor öðrum. Fylgistu með barni sem vinnur á ljósmynd og þú munt sjá að það byrjar að skilja hugtökin stórt og smátt, nálægt og fjarlægt, allt á meðan það er að skapa og tjá sig á frjálsan hátt.
Samfélagshreifing gegnum sameiginlegt listaverk
Þegar börn taka þátt í samstarfsverkefnum í list er það tækifæri fyrir þau til að þróa sig félagslega. Hópamálverkefni kennir börnum að vinna saman, deila efnum og tala saman þegar skoðanir eru ólíkar. Listaverkefni gefa börnum rými til að sýna það sem er innra hjá þeim á meðan þau eru hluti af einhverju stærri en sjálfs, sem hjálpar til við að byggja þann sérstæða tilfinningu sem við þurfum öll – tilheyrn. Þegar verið er að vinna hlið við hlið við að klára fresko eða skúlptúru þýðir það að börnin hlusta í raun á hugmyndir hvors annars á þeim ruglingslegu á milli stigum þar sem liturinn lendir allsstaðar. Rannsóknir hafa sýnt að reglulegur þátttaka í sameiginlegum listaverkefnum hefur í raun áhrif á málþroska barna, eitthvað sem foreldrar munu taka eftir í samtölum við borðið þar sem umræðurnar verða meira og meira áhugaverðar á meðan ferlið líður.
Hagnýtir lestrategíur til að nýta skapandi möguleika litarins
Lituræfingar fyrir kreatívan áhrif
Liturgyðsla virkar nokkuð vel til að gera hægt að lifa á skapandi hugsun og skipta betri ákvörðunum, eitthvað sem er stuðlað af vellíðnum sálfræði rannsóknum. Fólk sem prófar hluti eins og að sýna fyrir sér liti eða gera málarverkefni með ákveðnum litum finnur oft að skapandi hugsunin verður betri en áður. Takið til dæmis bláa og græna litina, þeir eru oftast tengdir við hlýju og ró, en rauðir og appelsínugular liti eru mjög góðir til að kenna orku og vekja nýjar hugmyndir. Að hafa ýmsa liti í vinnumálastöðinni hjálpar líka mikið. Flerir listamenn munu segja að að kringja sig um ýmsa liti skapar nákvæmlega þá andrúmslofti sem þarf til að koma á nýjum hugmyndum. Ekki síst til að líða betur heldur en að vinna með litum, heldur er hægt að stækka skapandi hæfileika, sem útskýrir af hverju svo margir málarar haldast við ákveðin litasvið þegar reynt er að brjóta gegnum skapandi hindranir.
Dagleg skaparferill með mismunandi málapartur
Að kenna sér venju á að mála á hverjum degi hjálpar mjög til að kveikja á smætt hugmyndum, vegna þess að það heldur áfram að ýta takmörkum og reyna á nýju. Þegar einhver blandaði saman efnum sínum – kannski með því að skipta á milli akryl, vatnslitninga eða jafnvel fara í stafrænt listaverk – þá læra þeir ýmis konar nýjar áhrif og komast að óvæntum hugmyndum. Vatnslitir hafa þessa fyndnu leið til að blanda saman sem gerir fólk vilt til að spila sér með litina, á meðan akryllitur gefur listurum kleif til að fara í ljós, sterkari liti. Að setja ásíðan reglulegan tíma fyrir listamennsku byggir ekki bara á fyrirheit, heldur heldur það áfram að styrkja öryggið líka. Flestar listamenn finna að eftir að hafa verið með það í einhverri stund, þá geta þeir betur og betur. Og þegar aðferðirnir bætast, opnast pláss fyrir þá gáfuðu hugmyndirnar og raunverulegur árangur verður í listaverkum þeirra.
Algengar spurningar
Hvernar litaverði bæta skepni?
Hitnaðir líkar eins og rauður, appelsínugulur og gulur eru kentir fyrir aukningu skepnis með því að hækka orkina og geimskipun. Grænnur sem eru innspurðir af náttúrunni styðja líka vaxt og opinbera hugtaki, sem hjálpar í skepnilausn á verkefnum.
Hvernig minnkur málning stress?
Að malja virkar á belginn sem kynningarstígur, sem leiðir til jákvæðra afmælisreisa og þekkingar skýrleika. Það gefur útgáfu fyrir að birta fíubreytur, þannig að draga úr streymi og áhugamun.
Hvernig getur malning hjálpað í samfélagshæfni barna?
Samstarfsverk um list auka sameiginlega vinnum, deilingu og málfræði, með því að hækka félagslega samþykki og hagvöruðra máta til að tengjast öðrum.